Vous apercevez une fille magnifique dans le train.
L’idée de l’aborder vous passe par l’esprit…
Puis un ensemble de symptômes physiques et psychologique s’emparent de votre corps et vous décidez que ce n’est pas le bon moment, ce sera pour « une prochaine fois ».
Souffrez-vous d’anxiété d’approche?
L’anxiété d’approche est une peur provoquée par des raisons irrationnelles à l’idée d’approcher ou d’interagir avec un autre être humain. L’idée d’aborder à froid un membre du sexe opposé est très incommodante pour quelqu’un souffrant d’anxiété d’approche, mais elle le sera aussi parfois même avec des membres du même sexe.
Une peur injustifiée… ou pas?
Nous avons des raisons de croire que, comme plusieurs formes d’anxiété, l’anxiété d’approche tire son origine dans la préhistoire. Ce serait un mécanisme de défense qui daterait de plusieurs dizaines de milliers d’années, qui nous forçait à prendre conscience des dangers réels d’aborder un individu.
Imaginez que vous appartenez à une tribu, nous sommes en l’an 23,000 av. J.-C. À l’aube, lors de votre cueillette matinale de fruits, vous apercevez une magnifique créature qui s’adonne à sa toilette matinale. Vous êtes immédiatement excité sexuellement; voilà plusieurs mois que vous n’avez pas été en contact avec une nouvelle nana préhistorique.
Vos paumes deviennent humides et votre cœur bat à une vitesse folle. Ces symptômes vous forcent à prendre conscience d’un danger réel, vous forcent à être sur vos gardes. Vous observez attentivement et vous réalisez qu’elle porte un bracelet de cuir rouge, l’emblème d’une tribu ennemie. Sans faire de bruit, vous revenez sur vos pas pour aviser votre chef de votre péripétie.
L’anxiété d’approche vous a probablement sauvé la vie quelques fois dans vos anciennes vies!
Est-ce que ça se guérit?
Non, pas vraiment. Même après avoir approché des milliers de femmes dans votre vie, il n’est pas vrai que le stress disparaitra pour toujours. Même les plus grands pick-up artistes l’avouent sans honte, l’anxiété d’approche est ancrée en nous et nous devrons la combattre tout au long de notre vie.
En conclusion
Le but de cet article était de définir l’anxiété d’approche et de vous rassurer : c’est un comportement normal d’une personne parfaitement normale. Vous n’êtes pas antisocial si vous avez ce sentiment qui vous ronge à l’intérieur lorsque vous désirez parlez à une jeune fille.
À travers ce blogue je vais vous guider à combattre ce sentiment et à avoir du succès auprès des femmes. Vous aurez à votre disposition de nombreux articles de blogue gratuits, l’accès à un coaching individuel et des challenges à relever pour vous garder motivé.
En attendant, trouvez le moment opportun et allez faire une approche avec la femme de votre choix. Essayez de garder la conversation vivante pendant un minimum de 30 secondes, sans but précis. Notez votre langage non-verbal en particulier la position de votre corps et de vos mains. Avez-vous de la conversation? La regardez-vous dans les yeux?
Si ça vous dit, envoyez-moi les détails par courriels et je me ferai un plaisir de vous partager mes commentaires. Bonne chance les mecs!